午前3時起きになった結果・・・

ハイサーイ🌺

 

院長の生活習慣を、少しだけお伝えいたします❗️

 

現在、起きる時間は「午前3時」です🥱

 

まだ気温が高くなってきたので大丈夫ですが、寒い時期は本当に辛かった😓

 

理由は、昨年末に誕生した息子のミルクのためです🥛

 

子育てを基本的に嫁さん任せの方は、よく聞いてください❗️

 

ミルクで3時間おきに起きる子供の対応を、嫁さんだけがしていると、

間違いなく１ヶ月以内に体は壊れます

 

見た目で壊れていなくても、中身はボロボロです😭

 

自分の体調を素直に伝えてくれるうちに、必ず対応をしてあげてください🙆‍♂️

 

一度壊れると、戻るまでには必要以上の時間がかかりますよ😱

 

疲れた体を元に戻すには、睡眠しかありません😴

 

その睡眠時間を確保してあげてください🛏

 

今後一生続くわけではありませんから、そのほんの少しの時間だけでも

夫婦、もしくは身内などの協力を仰いでください💪

 

子育てに協力してくれないことで、夫婦関係がこじれて離婚という話をよく聞きますが、

1人で子供を育てるなど、想像を絶するくらい大変なことですよ👎

 

院長も睡眠時間を削っている状態ですが、

我慢をしていることは、外に飲みに行くことくらいです（笑）

 

しかも、それに関しては早い時間から空いている店がありますので、

仕事が早く終わった時に、行けば私生活に何の支障もありません😁

 

昨日は久しぶりに近所の居酒屋「はまる」さんへ行ってきました🏮

 

料理もお酒も美味しく、また仕事を頑張ろうと思えました💪