雪かき時期にぎっくり腰を思い出す方々！必見です！！

ハイサーイ🌺

 

札幌はまたドカ雪が降りましたね☃️

 

1日のうちに何度も雪かきをしないと追いつかない状態になりました。

 

さて、雪かきといえば、毎年「ぎっくり腰」になる人が多くいらっしゃいます。

私も何度か「ぎっくり腰」の原因をお伝えしてきましたが、それでも減らないのが状態です。

 

なぜか？

 

それが日頃の生活習慣（癖）なのです。

 

分かっちゃいるけどやめられない🍻という感じですね（苦笑）

 

一度酷い目に遭ったとしても、それから1年経過すると綺麗さっぱり忘れて、また同じように繰り返す！

 

大体その方々の口癖は、「今はもう何ともない！」「問題なく生活が出来ているから！」です。

 

体の中で、少しずつ症状が悪化しているとは夢にも思わず、平然と日常を過ごすようになるのです。

怖いですねぇ😖

 

ちなみに「今はもう何ともない」は、痛みが出ていないことを指します。

痛みが出なくなるまで、体が悪くなっている可能性があります。

 

「問題なく生活が出来ている」は、以前に痛くなった箇所を、なるべく動かさないように生活をしているということです。

 

ということは、動かしている筋肉が少なくなっている可能性がありますので、筋肉量が減って怪我をしやすくなりますし、基礎代謝も落ちてきますので、太りやすくなります。

 

太って脂肪が沢山つくということは、体が冷え、毒素が溜まりやすくなります。

酷くなると「がん」の発症に繋がります。

 

「冷え」は万病の素ですからね。

 

雪かきの話からだいぶ飛躍いたしましたが、私たちカイロプラクターは、患者さんの生活習慣の改善に務めます🍀

 

今の症状は、生活習慣の乱れから来ているのです。

施術は受けてもらう必要はありますが、その後の生活習慣の改善までをお伝えいたしますので、

まずは素直に実施していただければと思います。

 

改めて今日の内容が、カイロプラクティックです❗️

ちょっと興味が湧きましたでしょうか❓