日頃の習慣を思い返してみてください。あなたが痛いのは当然ではないですか？

ハイサーイ🌺

 

今日も習慣をテーマにしたいと思います🍀

 

今の自分を作っているものは、過去の習慣です💪

 

太っている方は、習慣的に食事量が多いのか、運動量が少ない方です⤵︎

 

逆に痩せすぎの方は、習慣的に食事量が少ないか、運動量が多い方です⤴︎

 

その他の要因がある方もいますが、あくまでも一般的な分析です🙇‍♂️

 

 

では、

 

・腰が痛い方は？

・肩がこっている方は？

・首が痛い方は？

 

これらも習慣が関係していると思いませんか❓

 

もちろん仕事（職業病）が原因の場合もありますが、1日24時間のうち、12時間以上も仕事をしているのですか❓

 

そんな人は、ちょっと働き過ぎですね（苦笑）

体が悪くなっても、仕方がないかもしれません😅

 

恐らく、普通の会社員の方は、1日8時間から9時間の仕事だと思いますが、

そのすべての時間、全く同じ姿勢をしている人は稀だと思います😂

 

何が言いたいのか❓

 

仕事上どうしても無理な時間以外を、体のケアに回せば良いのです🌀

 

痛みの根本原因は、体の「歪み」です❗️

 

歪みの根本は、大体「骨盤」です❗️

 

だったら起きている間は、骨盤が歪まないようにすれば良いのです🦴

 

そして寝ている時は、日中歪んだ体を整えられるように、寝返りが打ちやすい寝具で寝ていれば良いのです🛏

 

そうすれば24時間、体のケアが出来ていることになります💯

 

これが習慣になれば、痛みに苦しめられることは無くなると思いませんか❓

 

これがトータルに出来るのが、カイロプラクティックです🍀

 

理屈は分かっても・・・？

 

という方は、より詳しくお伝えさせていただきますので、是非ともお問い合わせをお待ちしております🌺