自由って、本当に自由ですか？

ハイサーイ🌺

 

札幌市北区麻生の「カイロエステクリニック シーサー」、山ちゃん先生こと山永悟史です😊

 

今週もたくさんの本や講話、人との対話から、多くのことを学ばせていただきました。

その中で、ずっと頭に残っていた言葉があります。

 

「自由って、本当に自由なのだろうか？」

 

私たちは子どもの頃から、「自由になりたい」と思うことがよくあります。

 

・自由な時間がほしい

・自由に仕事をしたい

・自由に旅行へ行きたい

・誰にも縛られず、自分らしく生きたい

 

私自身も、会社員時代にはそんなことを考えていました。

でも最近、「自由」という言葉の意味を少し違った視点で考えるようになりました。

自由とは、好き勝手に生きることではありません。

 

自由とは、

「自分で選び、その結果に責任を持つこと」

なのではないでしょうか。

 

時代が変わっても、自由を手にした人ほど、自分で考え、自分で決断し、自分で責任を負ってきました。

逆に、誰かに決めてもらう人生は楽に見えるかもしれません。

しかし、その代わりに自分で選ぶ自由も失ってしまいます。

 

私は15年間、会社員として働いていました。

組織の中で学んだことは本当にたくさんあります。

一方で、開業してからは「すべて自分で決める」毎日になりました。

施術のことも、経営のことも、SNSで何を発信するかも、自分で決めます。

自由です。

でも、その分だけ責任もあります。

うまくいけば他人のおかげ。

うまくいかなければ、それも自分の責任です。

 

以前の私は、「自由になれば楽になる」と思っていました。

でも実際は違いました。

・自由になったからこそ、学び続ける必要があります。

・自由になったからこそ、人とのご縁を大切にしなければなりません。

・自由になったからこそ、自分を律することが求められます。

 

だから私は、学び続けています。

健康について学ぶのも、人との関わり方を学ぶのも、経営を学ぶのも、すべては「より良い選択ができる自分」でありたいからです。

そして、この考え方は健康にもよく似ています。

「今日は運動しよう。」

「今日は少し早く寝よう。」

「食事を見直してみよう。」

これも自由です。

 

でも、その自由な選択の積み重ねが、数年後の身体をつくります。

逆に、不規則な生活や無理の積み重ねも、やがて身体に表れてきます。

健康は、誰かに与えてもらうものではありません。

毎日の小さな選択の積み重ねです。

 

だから私は患者さんにも、「頑張りましょう」ではなく、「一緒に良い選択を増やしていきましょう」とお伝えしています。

自由とは、未来を選ぶ力。

責任とは、その未来を育てる力。

私はそう考えています。

 

最近、「人生を変えたい」という相談を受けることがあります。

もちろん、大きな決断が必要な場面もあるでしょう。

でも、人生は突然変わるものではありません。

今日の選択。

明日の行動。

その積み重ねが未来になります。

 

だからこそ、自由とは特別なものではなく、「今日、どんな選択をするか」の連続なのだと思います。

私はこれからも、自分で選び、自分で責任を持ち、学び続けながら歩んでいきたいと思います。

 

その学びを、患者さんや地域の皆さんへ還元し、

「健康で人生をもっと楽しく」

そのお手伝いができれば、これほど嬉しいことはありません。

 

皆さんにとって「自由」とは、どんなことですか？

ぜひ一度、ご自身に問いかけてみてください。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました😊🌺