連休後の体調不良はお任せください。札幌市の方の健康をお守りいたします。

ハイサーイ🌺

 

2日間、お休みをいただきましてありがとうございました😄

 

本日から、また元気いっぱい営業し、みなさまも元気いっぱいになっていただくために頑張ります💪

 

さて北海道は冬時期にぎっくり腰になる方が多くいますが、実は暖かくなるこの時期も非常に多いんですよね😭

 

暖かくなって一気に行動をするからなのか、原因は一つではありませんが、奥底にある根本原因は、生活習慣の乱れ以外にありません❗️

 

食べ過ぎ、運動しなさすぎ、睡眠不足が主な原因です😓

 

腰痛だから病院に行く、マッサージをしてもらう、鍼を打ってもらう、色々対策はあると思いますが、どれも根本治療ではありません👎

 

痛くなってから対処していては、いつまで経っても良くはなりませんよ❗️

 

むしろ加齢とともに、どんどん悪くなっていくことでしょう😅

 

何度も書きますが、カイロプラクティックは根本療法です🍀

 

痛くなる前に行動をする、そもそも痛くならないように生活習慣から改善する❗️

 

院長も２日間は、長距離移動に、美味しいものをたらふく食べました😂

 

もちろん疲労はあります❗️

 

だったらそれに対して、何をするのか❓

 

まずはデトックス👍

体の浄化をしましょう❗️

 

睡眠環境が整った状態でしっかり寝る🛌

寝ないと体は回復しません🙆‍♂️

 

しっかり運動をする💪

体の細胞を活性化しましょう✌️

 

一気にやるのは大変だと思いますので、是非ともカイロプラクティックというものを知ってください🍀

 

必ずあなたの健康のお役に立てますよ🌺