日頃の習慣を思い返してみてください。あなたが痛いのは当然ではないですか? 2023/03/03 ハイサーイ今日も習慣をテーマにしたいと思います今の自分を作っているものは、過去の習慣です太っている方は、習慣的に食事量が多いのか、運動量が少ない方です逆に痩せすぎの方は、習慣的に食事量が少…
腰痛だと鬼にも立ち向かえません(笑) 2023/02/03 ハイサーイ今日は節分ですね豆まき、恵方巻きなど、準備は万全でしょうか今年は南南東のようですね節分でやることは、基本的に厄除けの行事のようですね♂暦の上では明日から「春」ということですので、し…
朔日参りしてきました!札幌市のみなさんが健康でありますように!! 2023/02/02 ハイサーイ昨日は【2月1日】ということもあり、近所の神社に参拝してきました吹雪いていたこともあり、院長は目の周りしか出していません(笑)「朔日参り」というみたいですね先月のお礼、自身の商売繁…
今日から2月!雪かきも佳境に入ります。雪かき本当にお疲れ様です! 2023/02/01 ハイサーイ2023年1月もあっという間に過ぎ去り、今日から2月ですね2月といえば節分、節分の翌日は立春でして、暦の上では春となりますただその時期が一番寒いんですよね近日中にドカ雪が降るという予報も…
プロとして活躍される方はどんな食事をされていると思いますか? 2023/01/29 ハイサーイ昨日は、午前中で仕事を終え、バレーボールの試合を見てきました自分が応援するのは、サフィルヴァ北海道選手に知り合いがいることもありますが、やっぱりスポーツ観戦は良いですね何かが掻き…
美容カイロが必要なわけとは!? 2023/01/27 ハイサーイ昨日は、昨年末に誕生いたしました長男の1ヶ月検診でしたもう1ヶ月かと思う反面、子育ての大変さと、ママの偉大さを痛感しておりますありがたいことに、母子ともに健康体でしたさて、私たち…
良いお店は入るだけで気分が上がる! 2023/01/26 ハイサーイ北海道は、大寒波続きですが、昨日は特にすごかったですね!雪の量よりも暴風の影響で、地吹雪になっていました各地でもホワイトアウトになり、事故が相次いでいましたね!そこまで雪が降らな…
連日の大雪!雪かき本当にお疲れ様です。そんな素晴らしいみなさんをずっと守りたい! 2023/01/25 ハイサーイどんどん天気が荒れてきております私も大概早起きですが、それ以上に早起きをされて、みなさん雪かきをされていますね♂本当にお疲れ様です♂体調は大丈夫でしょうかしっかり休めていますでしょ…
腰痛、肩こりで来院。その前に睡眠環境を教えて下さい! 2023/01/23 ハイサーイ昨日も、ご来院ありがとうございました。体のあちこち痛い方のご来院が増えて来ましたが、その方々に共通する点は、柔らかいマット(布団)で寝ているということです!なんとなく体に良くない…
人の喜ぶことをやる! 2023/01/22 ハイサーイ最強寒波が到来しましたね地域にもよりますが、個人的な感想で言えば、「こんなもんか」という感じでしたもう大雪も慣れましたね。というか、大雪などの自然災害は、何をしても無駄な時があり…