自分の人生は自分の責任!自分の体調も自分の責任!! ハイサーイ昨日は、昨年末に誕生いたしました長男の、1ヶ月記念日でしたあっという間の1ヶ月にも感じますが、子育ての大変さで充実した1ヶ月でもありました何の問題もなく、順調に成長しているだけで…
プロとして活躍される方はどんな食事をされていると思いますか? ハイサーイ昨日は、午前中で仕事を終え、バレーボールの試合を見てきました自分が応援するのは、サフィルヴァ北海道選手に知り合いがいることもありますが、やっぱりスポーツ観戦は良いですね何かが掻き…
連日の大雪!雪かき本当にお疲れ様です。そんな素晴らしいみなさんをずっと守りたい! ハイサーイどんどん天気が荒れてきております私も大概早起きですが、それ以上に早起きをされて、みなさん雪かきをされていますね♂本当にお疲れ様です♂体調は大丈夫でしょうかしっかり休めていますでしょ…
腰痛、肩こりで来院。その前に睡眠環境を教えて下さい! ハイサーイ昨日も、ご来院ありがとうございました。体のあちこち痛い方のご来院が増えて来ましたが、その方々に共通する点は、柔らかいマット(布団)で寝ているということです!なんとなく体に良くない…
人の喜ぶことをやる! ハイサーイ最強寒波が到来しましたね地域にもよりますが、個人的な感想で言えば、「こんなもんか」という感じでしたもう大雪も慣れましたね。というか、大雪などの自然災害は、何をしても無駄な時があり…
健康を伝える立場だからこそ、自身も健康でいるために努力を欠かしません! ハイサーイ今期最強寒波がやってきそうです!みなさん対策は万全でしょうか?私は前職で沖縄県にも住んだことがありますが、沖縄県の災害といえばやっぱり「台風」台風対策と聞いて、ある程度思い浮かび…
雪かきにもコツがあります。健康になるのもコツがあるんですよ! ハイサーイいよいよ、最大の寒波が北海道にやってきます。気温も比較的高い予報ですので、雪の質が重い可能性がありますねそのせいもあってか、施術院周りは、昨晩しっかり除雪がされておりました♂なんで…
日頃の習慣が、あなたの体(体調)を作っています! ハイサーイカイロプラクターになって、普段の会話の中に、「健康」というフレーズが頻繁に入るようになりました。相変わらず、肩こり、腰痛の患者さんが多くいますが、それに加えて、・むくみ・冷え性・…
雪かき時期にぎっくり腰を思い出す方々!必見です!! ハイサーイ札幌はまたドカ雪が降りましたね1日のうちに何度も雪かきをしないと追いつかない状態になりました。さて、雪かきといえば、毎年「ぎっくり腰」になる人が多くいらっしゃいます。私も何度か「ぎ…
一番の健康は「知ること」です!そしてその知識を周りに伝えていくことです!! ハイサーイ「カイロプラクティック1日セミナー」、大笑いの中終了いたしました今回受講されたみなさんに共通したことは、自分のためではなく、家族や誰かのためにやってあげたい!と言うことでした!素晴…